Kost
-
Blir uppriktigt sagt glad när jag läser NT:s intervju med IFK Norrköpings nye innermittfältare. Efter femtielva citat från tränare och spelare som inte säger nånting häpnar jag över en öppenhjärtlig ung man med tunga som inte gör sig skyldig till ständiga efterslängar. På sig själv. Spelare, oavsett om vad vill, inte prata. Antingen för att…
-
”Ricardo Friedrich är en modern målvaktstyp med bred erfarenhet av europeisk fotboll.” Vad är en ”modern målvaktstyp”? När Malmö FF:s värvade en spelare i somras så var det också en ”modern” typ. Han är exakt som Diawara, fast en klass bättre och med bättre psyke. D v s Fredrich är bra med fötterna, mycket smidig…
-
Lättare skor och snabbare banor har gjort resultaten anmärkningsvärt bättre de senaste 10 åren. Jag tror också att kostförbättringar är en del av förklaringen. Precis som att tjejer från hela världen nu får chansen att träna och tävla. Det innebär ofta alltför tuff konkurrens för friidrottare från ”den gamla världen”. Samtidigt som dopingen gjorts svårare.…
-
Min hyllning till den nye Zlatan, Chelseas Giroud, var inte ogrundad. Gamlingen från Grenoble var villig, pigg, relativt lätt i kroppen och spelade med stor intensitet. Inte alls som de förra säsongerna då han bara sett trött ut, på halvpension, ungefär som hans gråa, superfula hemstad. En effektivare fysträning och kostbalansering har gjort kroppen är…
-
Det finns tre saker jag gillar med Pontus Jansson. Ingen av dem har med den stolte mittbacken i Leeds att göra. Jag gillar Jansson för att hans attityd på plan, för att han har ett stort MFF-hjärta och för att han är så ärlig och öppenhjärtlig i intervjuer. Det är tre ytterst ovanliga egenskaper…
-
Träning, kost och sömn – den heliga treenigheten skapar underverk. Den får gamla gubbar att återuppstå i världens mest krävande lagidrott. Nja, undantaget som bekräftar regeln är min högst tillfälliga sistaplats i Swedish Crossover, NBA-Fantasyligan… Tänker på ålder när jag ser hur Vince Carter krossar Cleveland Cavaliers i Sacramento Kings purpurfärgade uniform. Vince var…
-
Sitter i decembermörkret och filar på mina sportboksrecensioner, bland annat den om cyklisten Fredrik Kessiakoff ”Mitt eget race : livet, cykeln och bergatröjan” (Volante). Har ont i mitt hamstringfäste och har en tjock kudde på stolen för att ö h t kunna sitta. Har dessutom inte kunnat göra annat än cykla försiktigt senaste tre veckorna. Lider av…
-
Daniel Andersson säger i Skånska Dagbladet att han “skällt ut” sin fystränare. Varför offentliggör Daniel Andersson en sådan, “intern” bestraffning och som dessutom är närmast nedvärderande? Är det månne för att det handlar om något så känsligt som spelarnas matvanor? För att man i MFF är lite lagom bekvämt svenska och amatörmässiga ”Vi må spela i…
-
Om ni liksom jag fascineras av sportböcker som använder begrepp som ”enastående brutalt” ska ni definitivt läsa ”Ät och Spring” (Lind & Co). Scott Jurek var lovande längdskidåkare i Minnesota när han insåg att hur mycket han tränade fick han alltid stryk i spurten. Och han kunde inte skifta tempo men han kunde dra, länge.…